在台灣一定要嘗過的人氣年菜美食：
俗話說「響屁不臭、臭屁不響」，不管是放哪種屁都蠻令人尷尬的，但你知道嗎？放屁其
實跟身體健康息息相關，國外網站《prevention》分享，如果你最近放屁變得頻繁了，那很有可能是身體出現「6大現象」。
預防陰道臭又癢..必吃這3大營養素
當你吃下奶製品時，消化系統會減少乳糖酶的量已消化奶製品，這會導致身體產生不適感，當你發現每次食用奶製品就會產生腹脹時，建議減少奶製品食用量。
2.用餐習慣
進食過快，要不然就是邊吃邊講話，甚至嚼口香糖都會讓你吞下更多氣體，為了排出多吞入的空氣，人通常會打嗝及放屁。
細菌
是由攝取的食物中發酵而成，而有些細菌與食物接觸會發酵產生氣體，如果氣體是在大腸與小腸內發生，通常會經過消化系統往下移動，變成脹氣，不過患有急性腸胃炎或感染的人會讓腸道菌群產生變化，比平時排出更多氣體。
5.便秘
6種讓友人「超反感」話題...別白目
和狗狗一起睡有「5大好處」
生活中心／綜合報導
不滑臉書好痛苦？研究顛覆你想像
4.賀爾蒙變化
出遊注意！國內
外有5種病正流行
3.食
用奶製品
▲當你發現最近放屁次數變多了，可能是身體帶給你的警訊。（圖／達志／示意圖）
糞便主要是由細菌構成，當消化系統有
太多糞便堆積時，大便就會發酵出氣體，讓人放屁，便秘時應該多喝水、運動，同時攝取足夠纖維。
6.本身容易放屁
就算體內產生的氣體量與他人相同，但還是有腹脹問題的話，可能就是因為自己本身腸道比較敏感所致。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
1.體內細菌不正常
台灣每千人就有1人罹「這個」病
亂PO盧學叡身分證健保署要懲處
8件事能「享受孤獨」的人才懂
一例一休衝擊診所掛號費也跟漲
靠假日補眠有用嗎？醫生這樣說...
12個「kiss秘密」大公開
...好..
身體「5大警訊」代表你壓力太大了
總愛嚼舌根？3點揭秘潛在心理
當身體正經歷更年期或任何賀爾蒙改變時，身體會產生氣體，這種問題都可經由運動改善。
做愛助減肥...愛撫80卡、口愛20..
- 2017彰化年菜預購 2016新竹市年菜訂購
- 2017年菜預購 高雄市 2017年菜預購宜蘭@E@
- 年菜商品 台南市年菜2017預購
- 2016年菜預購 台北 桃園縣年菜2016預購
- 新竹年菜2016預購 2016台南市年菜推薦@E@
75B7457336D1DA7E
留言列表
